လက္ေတြ႔အၿမင္မွန္ရွာနည္း

"ေတြးေခၚဆင္ၿခင္မွူႏွင္႔ယွဥ္ေသာ
လက္ေတြ႔က်က်လုပ္ရပ္သည္သာမွန္ကန္သည္"ဟု
ၿမတ္ဗုဒၶကဆိုလိုေပသည္။ဤတြင္အဘိဓမၼာဆန္ဆန္ေအာက္ပါကဲ႔သို႔သံုးသပ္ညႊန္ၿပသည္။


မိမိကိုယ္တြင္း၌အမ်က္ေဒါသေခ်ာင္းေခ်ာင္း
ထြက္ေနခ်ိန္တြင္ဤသို႔စဥ္းစားရာ၏။ဤေဒါသသည္ႏွာေလတရွူးရူွးမွုတ္ၿပီးပါးပ်ဥ္း
ေထာင္ေနေသာေၿမြေဟာက္ကဲ႔သို႔ၿဖစ္၏။ေဒါသ၏စြမ္းအားေၾကာင္႔ေစာ္ကားမိမည္၊
သတ္မိမည္၊လိမ္မိမည္၊သူတပါးအားေဂ်ာက္တြန္းမိမည္၊ထိုအလုပ္တို႔သည္
ေကာင္းသေလာ?
ေဒါသဆူေ၀ေနဆဲဆဲမွာမိမိကိုယ္၌လည္းခ်မ္းသာေအးၿငိမ္းေနသေလာ၊ဤသို႔
စသည္ၿဖင္႔ဆင္ၿခင္ၾကံဆလိုက္လွ်င္ေဒါသၿဖစ္ရမွုသည္မေကာင္းစင္စစ္ၿဖစ္၏။
အက်ိဳးပ်က္စီးစရာသာၿဖစ္၏-ဆိုေသာအခ်က္ကိုကိုယ္ေတြ႔က်က်သိလာရသည္။
ထိုသို႔သိရၿခင္းသည္တဆင္႔ၾကားမဟုတ္ေရွးထံုးစံမဟုတ္၊"သတဲ႔"စနစ္မဟုတ္
စာအုပ္ၾကီးအသိမဟုတ္၊စိတ္ကူယဥ္မဟုတ္၊နည္းနာမွ်လည္းမဟုတ္၊ဘာသာ
ေပါင္းစံုေအာင္တတ္သည္ဆိုေသာသူကေၿပာၿပခ်က္လဲမဟုတ္။စင္စစ္
ကိုယ္တိုင္းက်က်ေဒါသ၏သဘာ၀ကိုသိေနရၿပီမဟုတ္ေလာ။
သို႔သိေသာအခါ၌ဘာကိုမွ်မမူွပဲမေကာင္းေသာအရာ၊အက်ိဳးမၿဖစ္
ထြန္းသည္႔အရာကိုပက္ပက္စက္စက္ၾကီးစြန္႔ပစ္လိုက္ရေလသည္။
အထက္ပါဗုဒၶ၀ါဒသည္(၀ါ)ၿမတ္ဗုဒၶညြန္ၾကားနည္းေပးညြန္ၿပ
ခ်က္သည္မည္မွ်ေခတ္မီေလသနည္း။
ေဖာ္ၿပပါဘုရားရွင္၏ညြန္ၿပေပးခ်က္သည္လမင္းေသာ္တာ
ႏွင္႔တူ၏။ႏွစ္ေပါင္းမည္မွ်ၾကာလင္႔ေစကာမူရုိးႏိုင္သည္မရွိ။
ေခတ္မမီဟူ၍မရွိ၊အၿမဲတေစဆန္းသစ္ေနသည္တကား။အသံုး၀င္
ေနသည္တကား၊ႏိုင္ငံတိုင္း၏တိုးတတ္ေသာလူသားတိုင္းႏွင္႔
သက္ဆိုင္ေနသည္တကား။